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艾草煮水的功效与禁忌

更新时间: 2024-06-19 07:00:22     

1、祛寒保暖:艾草煮水饮用具有极好的保健作用,可以温补身体、祛寒保暖,很适合一些体质寒凉、胃寒怕冷的人群,并且对于痛经也有一定的调理作用。

2、止咳:艾草水不仅可以驱寒保暖,还具有一定的缓解咳嗽、止咳平喘的作用,对于一些支气管炎、和哮喘等疾病具有一定的调理作用。

3、艾草煮水虽然具有一定的保健作用,但是也不能长期的饮用,艾草的性质辛温,长期饮用可能会导致上火、便秘、以及肠胃不适等不良症状。

4、艾草煮水最好也不是人人都适合的,比如一些热性体质的人群、还有怀孕的人群、和阴虚血热的人群都不适合饮用艾草水,以免危害身体健康。

5、艾草煮水还能用来泡脚,艾草煮水泡脚可以促进身体血液循环,祛除身体的寒湿,帮助身体保暖御寒,还能放松身心,促进睡眠,具有极好的保健作用。

6、艾草水还能用来洗澡,艾草水洗澡对于一些患有湿疹的人群具有极好的缓解作用,因为艾草除寒湿的作用非常好。

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